po jakim czasie

[...] może być ten sam co na redukcji (zależy to od diety czu robimy mase czy redukcje) więc nie ma jakiegoś specyjalnego treningu na mase/redukcje 3. ten plan to FBW ?? klata przeladowana 4. to zalezy od Ciebie po jakim czasie dasz rade wykonac nastepna serie .. mysle ze 90 sekund starczy Zmieniony przez - Johny 96 w dniu 2014-07-09 14:05:35

[...] wiązadła kolana dodatkowo miałem punkcje , zalecono mi na 3 tyg opaske elastyczną okłady z lodu oraz odciążenie kończyny, jak to w szpitalu nie zdążyłem pogadać z ortopedą na temat powrotu do treningów i o to pytanie do was czy mieliście taki uraz po jakim czasie mogę wrócić na mate może ktoś z was ma jakieś porady dotyczące urazu kolana :)

1).witam po jakim czasie od zrezygnowania całkiem z ćwiczeń ciało zacznie obwisać i flaczeć, mięsnie się pochowają itd?? 2). czy 30-minutowy trening calego ciala raz w tygodniu wystarczy zeby wzmocnić mięsnie podtrzymywac obecną sylwetke?

miałam zerwane więzadło skokowo-strzałkowe, przeszłam operację i wsadzili mi nogę w gips na 6 tygodni. po jakim czasie zacznę normalnie chodzić i jak mogę ją rehabilitować już teraz ? (zostało 2 tygodnie do ściągnięcia gipsu)

[...] POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: nie robie max -przysiad: nie robie max a bierzecie coś na zamułe? jak wrzucam orale to samopucie gorsze i apetyt mniejszy. niby to normalne ale da się coś z tym zrobić? po jakim czasie mniej więcej wątroba dochodzi do siebie?

Witam chciałbym zaczerpnąć opini na temat cyklu który planuje 100 tab wina i mety wino 1-6 meta 1-5.Mam 21 lat trenuje prawie 3 lata oczywiscie dieta i suple ale w ostatnim czasie zauwazyłem znikome przyrosty. Mam pytanie ile clomu i po jakim czasie od ostatniej dawki wina wziąć?

[...] zabiegu usuniecia ginakomastii lekarz wypelnia te miejsca tluszczem ten tluszcz mozna spalic ale czy wie ktos czy ten miesien jest w stanie sie odbudowac ? jezeli tak to w jakim czasie czy ktos z was po zabiegu pracy na silowni np 2 letniej zauwazyl ze jest to mozliwe ?jezeli nie to jak to wyglada kiedy 95 % miesnia rozwija sie normalnie a w [...]

[...] zabiegu usuniecia ginakomastii lekarz wypelnia te miejsca tluszczem ten tluszcz mozna spalic ale czy wie ktos czy ten miesien jest w stanie sie odbudowac ? jezeli tak to w jakim czasie czy ktos z was po zabiegu pracy na silowni np 2 letniej zauwazyl ze jest to mozliwe ?jezeli nie to jak to wyglada kiedy 95 % miesnia rozwija sie normalnie a w [...]

To już nie jest istotne. Skończe co mam i tyle. Chciałem coś zrobić z tą swoją opuchniętą twarzą. Wszystko jest ok, jestem naprawdę zadowolony a każdy mi mówi że spuchła mi gęba-i to jest na 100% od teścia bo wcześniej tak nie było. Po jakim czasie może pomóc ten tamoxifen na wody na twarzy ? Biorę 10mg dziennie.

[...] zabiegu usuniecia ginakomastii lekarz wypelnia te miejsca tluszczem ten tluszcz mozna spalic ale czy wie ktos czy ten miesien jest w stanie sie odbudowac ? jezeli tak to w jakim czasie czy ktos z was po zabiegu pracy na silowni np 2 letniej zauwazyl ze jest to mozliwe ?jezeli nie to jak to wyglada kiedy 95 % miesnia rozwija sie normalnie a w [...]

[...] ale to czasem na weekendy.) Zależy mi na ogólnej poprawie formy jak najlepszej, bo za rok planuje startować do szkoły oficerskiej. Teraz moje pytania : 1. L-karnityna po jakim czasie działa, na różnych forach piszą że po 3-4 godzinach od wzięcia dawki., na opakowaniu że godzinę przed ćwiczeniami. 2. Jak dokładać ćwiczenia, dobierać by były [...]

a co do tego odbloku jak już sie dowiem co i jak mam jeszcze jedno pytanie po jakim czasię moge drugi cykl zacząć ?

witam Po jakim czasie od wypicia tego gainera można zjeść żeby się wszystko przyswoiło dobrze ?

[...] rano = sprint do łazienki po krótkim czasie od wypicia. Dawno mleka nie piłam i tak tylko do smaku sobie dodałam. A mierzenie było dokładnie w 18-tym dniu cyklu. Bubu w jakim okresie cyklu najlepiej zrobić prolaktynę? Mogłabyś coś doradzić w tym względzie? NIEDZIELA (28.06)- DZIEŃ 5, TYDZIEŃ 4 (ogólnie: dzień 6, tydzień 12 od wznowienia [...]

[...] 8 tyg znowu na prolo 200 ew czyli by to wygladalo tak: 1-16 300mg prolo e4d (koncze wlasnie) 17-24 prop 100eod 13-20 wins 40 ed 25-32 prolo 200 ew( pon-czw) Hcg w tym czasie 6500 500eod Pozniej Masa bold/deka prolo meta/tura Pyt.2 Czy probowal ktos z was jechac na tluszczach robiac mase jesli tak to z jakim efektem bo kusi mnie tez i taka opcja

użyje i zobaczymy czy będą efekty. Izotek uważam że jest za silny w moim przypadku widziałem dużo gorsze plecy. po jakim czasie moge sie spodziewać efektów ok 4 tyg?

Pamiętaj że to indywidualny sport gdzie nie ma jednej właściwej drogi. Każdy musi dopasowywać trening pod siebie. Jeśli chodzi o carbo, zastanawiam się po jakim czasie od spożycia organizm jest w stanie wykorzystywać te węglowodany jako źródło energii.

chodzi mi głównie po jakim czasie hcg i czy jak zaczne clomid to moge dorzucić różnego typy tribulusy czy dopiero jak skończe brac go

[...] na ławke i wykroki ze sztangą itd) bardzo puchną mi uda i łydki, nawet do kilku cm w obwodzie. Wiem, że przez jakiś czas to normalne przy zwiększeniu wysiłku, ale po jakim czasie to zacznie mijać? Sprawia to duży dyskomfort. Swoją drogą to powinnam Wam podziękować za motywację, bo już po miesiącu widzę efekty, a mianowicie rozbudowanie ud [...]

OK, dzięki, nie pominę ;-) A po jakim czasie posiłek ? 1h wystarczy ?